更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

今年もあと1週間ほどですが、みなさんどうお過ごしでしょうか？


最近の話では11月に東京で観測史上初の積雪があったり、つい先日は12月だというのに
20℃近い気温であったりと、異常気象が続いています。
このように天気や陽気が乱れると、人間の身体にも少なからず影響が出てきます。
この時期は朝晩と昼間の寒暖差が大きいので、服装などに気を付けないと体温調節が
うまくできず体調を崩しやすくなります。

またこの時期は忘年会シーズンであり、ついつい暴飲暴食になりがちです。
すると食生活の乱れから消化不良にもなりやすくなり、身体に大きな負担がかかることで
病に繋がるおそれもありますので、食べ過ぎにはくれぐれも注意してください。


体調維持や体調管理には休養や栄養も必要ですが、「酵素」も大事であることをこれまで
何度も書いてきました。
身体に酵素が足りない状態だと、休養しても代謝がうまく行われないことで疲れが取れなかったり、
栄養を摂っても消化・吸収がうまく行われずに消化不良に陥ったりします。
すると免疫力が低下したり、老廃物や毒素が体外に排出されず体内に溜めこんでしまったり
することで、体調不良や病気を引き起こします。

酵素を身体に補給するとともに、汗腺トレーニングを行うことで老廃物や毒素を体外に排出し、
血流改善により自己免疫力が高まることで、病に侵されにくい健康な身体へと変化していきます。
そんな身体に変化するための汗腺トレーニングとは簡単にいうと汗をかくことです。
汗をかくには運動なども効果的ですが、「酵素風呂」はさらに効果的です。


酵素風呂「きばこ」は皆様にとって一番大切な財産である「健康」に携わり、
そのお手伝いをさせて頂きたいと考えております。

さらに酵素風呂「きばこ」では、イヤシロチ化施工により敷地全体を
マイナスイオンの豊富な還元場とすることで『癒しの空間』と
『活性化された空間作り』を徹底追求いたしました！

                                                  ぜひ一度「きばこ」の空気と水に触れて頂き、ゆっくりと流れる音楽の中、
　　　　　　　　　　　　　　　      オリエンタル調の酵素室での酵素温浴体験、そしてフェミニン調の
                                                  やすらぎ空間でのリラクゼーションを体感してみて下さい。

　　　　　　　　　　　　　　　  　『きばこ』で過ごす全ての時間がヒーリング状態に導かれ、
                                                  きっとご満足頂けるはずです。

2021年、今年も酵素風呂「きばこ」をよろしくお願い致します。





昨年はコロナウイルスによる脅威の１年でした。

今年こそは鎮静化してほしいと切に願う所存です。




そんな、ウイルスや病気への対策はどうすればよいのでしょうか？

おそらく多くの方がワクチン接種や薬の服用といったことを考えると思います。

しかし、この考え方は間違っています。


病気を倒す事ができるのは、身体の「免疫力」なのです。

この免疫力により、病気の感染率が変わってきます。免疫力が高ければ感染率は低くなりますし、免疫力が低ければ感染率は高くなります。

そして、免疫力が高ければ病気になってしまったとしても重症化する可能性も低くなります。

それほど免疫力というものは大事なものなのです。





そんな免疫力を高める方法として「酵素風呂」を強くおすすめします。

ぜひ酵素風呂に入って、病気に負けない身体を維持して頂きたいと思います。




酵素風呂「きばこ」は今年も皆様の「健康」に携わり、お手伝いをさせて頂きたいと考えております。

今年は「コロナ」の年といっても過言ではないほど、世界中に大きな影響を与えました。

もちろん日本も例外ではなく、様々な方面で影響を及ぼした大変な年であったと感じる１年でした。




そんな中、酵素風呂「きばこ」は今年開店１３周年を迎えました。

これも偏に皆様のご愛顧によるものであり、心より感謝しております。


酵素風呂「きばこ」では、コロナウイルス対策として予防対策としての「マスク着用」や店舗内の「消毒」、各部屋の定期的な「換気」を毎日徹底しております。

[きばこ酵素風呂の新型コロナウイルス予防対策]




来年も酵素風呂「きばこ」をよろしくお願い致します。

今回は「酵素風呂で病から身体を守りましょう」というテーマです。






皆さんは病から身を守るためにはどうしていますか？

一般的な予防対策として、手洗い・うがい、
休養(睡眠)、食事などが挙げられます。



人が病にかかってしまう原因の1つとして、
「免疫力の低下」があります。

免疫と代謝は密接な関係にあり、代謝の下げは免疫力の低下に繋がります。
免疫力が下がれば、病気などにかかりやすい状態となり、
逆に免疫力が高ければ、病気などにかかりにくい状態と言えます。


代謝を下げてしまう原因として「冷え」や「疲労」などがあります。
身体が冷えていたり、疲れていたりすると、身体は代謝を
上げようと食欲が湧きます。
こうした状態のときに、よく甘いものや脂っこいものなど、
カロリーの高いものが欲しくなるのはこうした理由です。

しかし、こうした場合の食事は身体にとって、摂取過多で
あることがほとんどであり、身体に余計な脂肪を付けてしまう
ことになります。



では、免疫力を高めるにはどうすればいいのでしょうか？

そのためには、代謝を下げる原因である「冷え」や「疲労」
を解消していく必要があります。

冷えは万病の元とも言われるほど、身体にとって毒素の塊
とも言えるでしょう。
疲労も、身体の様々な機能を低下させる要因となります。


これらを解消するためには、「身体を温める」ということが
効果的です。

身体を温めるにはいくつか方法がありますが、
その中でも「酵素風呂」はおすすめです。

酵素風呂は身体の芯から温めることができるため、
冷えの解消に効果的です。
また、身体が温まることで血流がよくなり、
身体の老廃物が排出されることで疲労回復にも効果的です。

そのため、酵素風呂に入ることは免疫力を高めることになり、
結果的に病から身体を守るということに繋がるのです。







{関連記事はこちら}
[冷えることで人は病気になる？]
[睡眠の重要性とは？]
[酵素風呂の効果とは？]
[体温を上げる重要性とは？]

2020年、今年も酵素風呂「きばこ」をよろしくお願い致します。



この時期は気温が低い・風が冷たいといった気候の要因
により、注意していても身体に「冷え」を溜めてしまいます。


「冷え」は身体の免疫力を低下させ、病などのリスクを高める
といったマイナス要素の塊と言えます。


そんな「冷え」から身体を守るためには身体を温めるという
ケアが非常に重要になってきます。



身体を温める方法として、
「酵素風呂」がおすすめです。

なぜなら、酵素風呂は身体を
芯から温めてくれるので、
「冷え」に対して効果的
なのです。







酵素風呂「きばこ」は今年も皆様の「健康」に携わり、
お手伝いをさせて頂きたいと考えております。

今年は、5月に元号が平成から「令和」へと変わり、
10月には消費税が「10%」へと増税されたり、
日本社会の大きな変化の年と感じました。




そんな中、酵素風呂「きばこ」はおかげさまで
今年、開店12週年を迎えることができました。

これも偏に皆様のご愛顧によるものであり、
心より感謝しております。


来年も酵素風呂「きばこ」をよろしくお願い致します。