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ブログ 酵素とは?: 2016年6月

酵素の働き #5

●酵素とは・・・ 主に腸内で食べ物を消化・分解してくれる物質

●食べ物の消化・分解は・・・ 腸自体が行なうのではなく、酵素が行ないます

●酵素が足りていないと・・・ 食べ物の消化・分解が適切にできないので、未消化のまま血中に流入してしまいます

●未消化物質は・・・ 血液を汚し体細胞に未消化物質胃を沈殿させます→(肥満の原因)
              ドロドロ血液は血行不良を起こします→(肩こり、腰痛、冷え性)

●酵素の種類
◆消化酵素
食物を摂ったらそれを分解して消化しなければ、栄養として吸収することができません。
その消化の工程に欠かせないのが「消化酵素」 消化された栄養分は吸収され、体を形作って行きます。

◆維持酵素 
その工程を代謝と呼び、代謝に欠かせないもが「維持酵素」

●消化と代謝
人が生きていく上で不可欠な2つの工程が酵素の働きによって成り立っています。
このような働きをする酵素が不足すると・・・
消化不良を起こしてしまったり、体内の代謝がうまく行かず、体内毒素が蓄積されるという結果になります。

私たちの体の運動は、すべて酵素の働きによって営まれているのです
栄養素と酵素の役割を家作りに例えると・・・
栄養素は⇒ 建築資材      酵素は⇒ 職人さん
良い家作りには
良質な建築資材を腕の良い職人さんたちがうまく組み立てることによって良い家が建つのです。

健康な体づくりも同じです。
体に良い栄養素(材料)と、酵素(職人)によってつくられますから栄養素をとるだけではなく
酵素もしっかり補給することで健康な体をつくることができます。

健康維持には・・・
酵素をたっぷりと体歩くに吸収させておきましょう。
週に1~2度の酵素風呂で全身から、毎日の酵素ドリンクで酵素そのものを飲む!

酵素の働き #4

酵素の種類
◆維持酵素・・・
人は年とともに新陳代謝が遅くなり、そしてついには全く止まってしまいます。
その新陳代謝にどうしても必要なものが「維持酵素」
維持酵素がないと細胞が分裂し、新たな細胞にバトンタッチすることができません。

私たち人間は、寿命というものを意識しています。
寿命の期間というのは、実は酵素のたくわえがある期間の事をさすのです。

◆潜在酵素
こんなにも大事な酵素は、体内にある酵素の原材料ともいうべき
「潜在酵素」から生成されていきます。
人間は、食物から得た酵素を「潜在酵素」と引き合わせることによって
人体に欠かせない「消化酵素」「維持酵素」を生み出しています!!


ストレス等で血流が悪くなり、それがうつ等の症状を引き起こしますが・・・

●酵素風呂での血流改善は→うつ予防に

●入酵後の汗腺トレーニングは→熱中症予防に
最適なのです!!

酵素の働き #3

体内の脂肪分を排泄する
酵素の働きにより、血液がサラサラになると・・・
いらない物(脂肪分等)を体外にスムーズに運ぶようになります。
      
血液中に毒素が多いと・・・
運ばれなくなり、体のどこかにそれを置いていってしまうのです。

ですから・・・
血液をサラサラの状態にしておけば、いままで置き忘れていたものでもちゃ~~んと持っていくようになるのです。


腎臓や肝臓の負担をなくす
血液は運んだ毒素を肝臓や腎臓に持ってゆき、排泄の処理を頼むのですが・・・
この時、毒素の量が多すぎると肝臓や腎臓も困ってしまうのです。

胃や腸でちゃんと栄養になる分子まで分解していれば肝臓や腎臓に負担をかけなくて済みます。

ですから・・・
肝機能障害がある人は、特に酵素を補充する必要があるということになります。



季節の変わり目に、疲れやだるさ、体の不調を感じたら・・・
酵素をたっぷりと体に吸収させておきましょう。
週に1~2度の酵素風呂で全身から、毎日の酵素ドリンクで酵素そのものを飲む!

酵素の働き #2

血液をサラサラにする

血液中に毒素が充満して、ドロドロ血液になぜなるのか・・・・

毒素とは・・・
腸内で分解し切れなかった食物、すなわち未消化食物の分子です。
これは分子が大きい為栄養として吸収されないので内蔵に溜まっていらない脂肪とかになったりするのです。

しかし・・・
この毒素もちゃんと腸で分解されれば、栄養として吸収されます。
食物を分解し、血管中の毒素をなくしてくれるのは、すなわち酵素です!!

ですから・・・
血液がドロドロ血なのは酵素不足ということなのです!


冷え性も酵素不足!?

冷え性は・・・
手足の末端まで血液が行かないことで起こります!
手足の末端にある毛細血管は、赤血球血がひとつよじれて通らなければいけないくらい細い為血液がドロドロでは通ることが出来ないのです。

だから・・・
血液がサラサラであることが重要です。



季節の変わり目に疲れやだるさ、体の不調を感じたら・・・
酵素をたっぷりと体に吸収させておきましょう。
週に1~2度の酵素風呂で全身から、毎日の酵素ドリンクで酵素そのものを飲む!

酵素の働き #1

腸の中にある宿便の排泄

人間の腸の中には普通の人でも3~5キロの宿便をもっています。
日常排泄される便以外にそれだけの宿便をもっていて、この宿便は腸の中にいる悪玉菌のえさとなる訳です。

悪玉菌とは・・・
大腸菌などの人間に害を及ぼす菌で、体臭・口臭を発する有毒ガスを発生させます。
では・・・
この宿便がどうして酵素によって排泄できるのか!?
私たちは、食べたものを、胃や腸で消化・分解していますがこの働きをしているのが酵素です!

宿便が腸の中に溜まるのは、食べ物が分解しきれないでそのまま居残ってしまうために起こります。
つまり酵素不足により宿便は溜まっていきます。
酵素を補強することで、たちまち宿便は分解し体外に排出されていくのです。


季節の変わり目に、疲れやだるさ、体の不調を感じたら・・・
酵素をたっぷりと体に吸収させておきましょう。
週に1~2度の酵素風呂で全身から、毎日の酵素ドリンクで酵素そのものを飲む!


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