今回は「更年期にまつわるQ&A 〜Q2〜」というテーマです。
 
Q2：男性でも更年期障害はありますか？
A：更年期の症状が現れる男性もいます
　　男性も年齢とともに男性ホルモンが減ってくるので、イライラしたり、憂鬱になったり
　　のぼせたりと、女性の更年期と似たような不調が出る人も少なくありません。
 
男性更年期の場合は、泌尿器科で検査をするのが一般的です。
テストステロンという男性ホルモンの値を指標に、更年期かどうかを総合的に判断します。
男性も女性と同じく、ホルモン補充治療や漢方で症状の緩和が期待できます。
男性の場合は2〜3週間に1度、テストステロンを筋肉注射します。
また、症状に応じて、精神科や整形外科との連携で治療を進めることがあります。

<参考書籍>
プレ更年期1年生(つちや書店・2019)
著者：対馬ルリ子

【　きばこより一言　】
更に年齢と共に、これまでの生活習慣次第では
生命維持の基本となる体内酵素も減少しますので
身体の立て直し機能も悪くなっている場合が多々あります。

その場合には、酵素風呂に入り全身から酵素吸収を行ったり
毎日酵素ドリンクを飲む事で維持酵素を補給したりすることで
男性ホルモンの活性化を促す効果が期待できます。

また、更年期障害に関わらず
酵素風呂に入酵する事で、身体を芯から温め
代謝を良くしておく事は、健康な身体を維持していくには必須ですね！