前回から、20日の捕食終了まで順調に続けられました。

水便が、捕食後の21日から3日間連続で出ていました。
特に水便が始まった21日は大量で
こんなに毒素が溜まっていたの！？・・・と・・・反省

今日の酵素風呂入酵は、元気に気持ち良く入れました！

カラダスキャン記録の数値も良く
これをきっかけに、食生活を整えて
現在の状態を維持できるようにしたいです！

これからも、週1回の酵素風呂に加え
その3回に1回毎の集中デトックスコースでゲルマ温浴と
毎日の酵素ドリンクを続けていきます！

《きばこオーナーより》
大大大成功！おめでとうございます！！

水便が3日間続いて出たので
かなりの量の毒素を出せましたね！

毒素出し後の酵素風呂入酵は
さぞかし気持ち良く入れたかと思います！

ファスティング・デトックスプログラム3日目最終日です。
朝起きてからは、少し力が入らないような
フワーっとした感じでしたが、順調に続けています。

朝一の尿が、久しぶりに濃い色で
毒素出した～と嬉しかったです。

まだ、酵素ドリンクだけしか飲んでいないのに
お昼前に水便が出ました。
この水便の量は少ないですが
この後、明日からの捕食後も
どんな風なのかが楽しみになりました。

久しぶりのトライで少し不安でしたが
実行してみると、問題なくできました。
（案ずるより産むがやすし・・・なのですね）

今後も定期的にトライするようにします！
やったぞ～～★

《きばこオーナーより》
今回のファスティング・デトックスプログラム開始初日に
代謝（エネルギー）の数値が
グーンと下がっていて心配しましたが
無事終了できそうで良かったです！

明日の捕食は大切なので
それまで気を抜かず実行できる事を期待しています。

一週間後の良い報告をお待ちしてますね！

【　8月11日　】
来週から、久しぶりのファスティング・デトックスプログラムを
実施予定にしています。

定期的にファスティング・デトックスプログラムを行っていた頃から
数年（コロナに伴い・・・）空いているので
少し不安です！

が！！体内をリセットしたいので
しっかりと毒素が出せる様に、気合十分です！

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラム進行中時の
様子も教えて下さいね！


【　8月18日　】
昨日からファスティング・デトックスプログラムを開始しています。

久しぶりのせいなのか
昨日の入酵・ゲルマ温浴の後に
フラフラっときて横になりました。
いつものゲルマ温浴の時には、大丈夫なのに・・・

帰宅後に直ぐ酵素ドリンクを飲んだら
ダルサ等なくなり、ファスティングを続ける事ができています。

2日目の今日も順調です！
カラダスキャン記録の数値で代謝が下がっていますが
体調は問題ナシ！！

あと、便通は
昨日アリ、今日はナシ。明日はどうかな？
やりきるぞーーー！

《きばこオーナーより》
酵素ドリンクの代謝を上げる効果が実感できましたね！

食事は取っていないので
今日、明日の便通はなくても心配いりません。

酵素ドリンクの合間に白湯も飲めるようでしたら
できる限り飲んで、尿もたくさん出せたら
デトックス効果が上がります。

【　7月31日　】
ファスティング・デトックスプログラムがしたくて
通い始めました。

酵素風呂は初体験でした。
サウナが苦手（耐えられない）なので
酵素風呂は大丈夫かなと思っていました。

ですが・・・・熱いけど
サウナとは違う体感で気持ち良かったです！

ファスティング（断食）中は、3日連続で入酵しましたが
3日目は、発汗量も多く
１～２日目と汗の質も変わっている気がしました。

ファスティング中は酵素ドリンクのお陰で
空腹感は全くありませんでした。

日常生活に支障をきたす様な好転反応もなく
何となく眠い位でした。

白湯を飲むと
腸がギュルギュルーと音をたてるので
これから宿便が出るかもーーーと期待しています。

《きばこオーナーより》
順調に3日間のファスティング・デトックスプログラムが実施
出来た様で良かったです！

そしてファスティング・デトックスにとって
この後の捕食はとても大事ですので
気を抜かず、しっかり行って下さい！

次週、良い報告が聞けるよう
お待ちしております！


【　8月5日　】
水便！出ました！
身体スッキリ！

ファスティング・デトックスプログラムが終わって5日目ですが
毎朝、白湯を飲んだ後10分位でお通じがあります。

発汗量も今日の酵素風呂上りが一番多いので
この状態をキープできるように通います！

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムの結果は
大成功となりましたね！
おめでとうございます！

酵素風呂に初めて入酵してから１年が経過したので
さらなるデトックス効果を期待して
ファスティング・デトックスプログラムを実施しました。

３日間集中ファスティングは、１日目が一番辛かったのですが
２・３日目は、少し慣れて来て
酵素ドリンクのみで乗り切ることができました。

何より、きばこのスタッフさん達に励まして頂いたので
頑張れました。

結果、水便までは辿り着けませんでしたが
それなりに、毒素便を出す事ができて体調も良い感じ！です。

今までつい食べていた甘い物を、欲しくなくなりました。
食後の眠気やダルさも感じなくなっています。

このまま、スッキリした感覚が続きますように！

《きばこオーナーより》
３日間集中ファスティング・デトックスプログラムの
成功！おめでとうございます！

身体の細胞は、３カ月毎に入れ替わっていますので
スッキリ感覚を持続させるには
３か月後には再度実施できるのが一番です。

または、半年に一度３日間集中を実施し
その間に、１～２日ファスティングを入れる方法も
良いかと思います。

ただ、なんと言っても
健康維持ツールとして、定期酵素風呂入酵は基本ですね！

２週間前に１年以上ぶりで
ファスティング・デトックスプログラムを行いました。

３日間の予定が、４日間となりましたが
無事に『水便』が出ました。

しかも１日に２回も出たのは、これまでに経験がありません。

その後は、順調で代謝アップ
このような（雨降り＆高湿度）陽気でも元気！！です。
このまま体質改善していきたいです。

毒素がしっかり出たので、肌質も安定してます。

やはりファスティング・デトックスプログラムも
定期的に行ったほうが良さそうなので
次回は、冬に予定をしています。


《きばこオーナーより》
厳しかった夏の終わりに
ファスティング・デトックスプログラムはピッタリ！ですね。

体調を崩しやすい季節の変わり目も、元気に過ごせそうですね！

たっぷり毒素出し（水便２回）できて、良かったです。

きばこ酵素風呂に通い始めて、１３年になります。

最近、身体がだるく重く感じられ（実際、体重増もあり）
思い切って３日間集中のファスティング・デトックスプログラムに
挑戦することにしました。

経過としては、１日目から軟便が何回か出て
（きばこのお店でお借りできたお腹を温めるFUF活性化ベルト）の効果もあってか
２日目～３日目になると、一日中お腹がグルグルと動き
水便が次から次へと出て
３日目終了の頃には、お腹スッキリ！軽くなったーーと感じました。

酵素ドリンクを飲みながらの断食だったので
空腹感はあまりなく、体重減は１㎏でした。

３日間が不安な方は、１日デトックスから試してみると良いかなと思います。

これを機に、食生活を見直して、体重減を目指していきたいと思います。

《きばこオーナーより》
断食（ファスティング）により、内臓をしっかりと休ませ
消化酵素温存と、酵素ドリンクを飲む事で
身体にたっぷりの酵素が取り入れられ、毒素出し（デトックス）効果が上がります。

身体に溜めてしまった毒素（＝水便）を沢山出すことができ
腸のお掃除がはかどれたようで、何よりでした。

現代人は、食べ過ぎの傾向にありますので
断食（ファスティング）も定期的に行いたいですね！

５月から約１か月間プチ断食を行い
その後、ファスティング・デトックスプログラムを行いました。

最初は辛かった酵素風呂も、次第に慣れて
最終的には、気持ち良く感じられるようになりました。

朝起きると、いつも寒く感じていたのが
朝から身体がポカポカするようになり、身体の変化を実感しました。
やはり、継続は力なりですね！

元気だけが取り柄で、健康オタクだと思っていた私が
大病を患い、原因が分からなかったのですが
冷えや、それに伴う便秘等
日頃忙しくしていて気が付かなかった事が
原因ではないかと気が付きました。

仕事ばかりではなく、身体を気遣い元気に過ごせるように
継続的に、酵素風呂きばこを利用していきたいと考えています。

いつも、色々とアドバイスを頂きありがとうございます。
今後ともよろしくお願い致します。

《きばこオーナーより》
最初のうちに辛かった酵素風呂入酵は
リバウンド現象（好転反応）を起こして
身体の改善を行っていた現象と思われます。

久しぶりに再開をした酵素風呂でしたが、中身の濃い２週間になりましたね！

念願だったファスティング・デトックスプログラムもでき
さらに、リバウンド現象（＝好転反応）も起こり
自身の身体と向き合えて、健康回復できましたね！

この後は、改善できた状態を維持する為の
定期入酵と、毎日の酵素ドリンクを継続させたいですね。

今月の初旬、ファスティング・デトックスプログラムに挑戦してみました。

初日の夜に、所用でバタバタと動いてしまっていたせいか
２日目は、とにかくだるい。だるい。の連発でしたが
酵素ドリンクを多めに飲む事で回復し
３日目の午前中まで続けることができました！

お腹は空きましたが、酵素ドリンクと酵素風呂だけで
乗り切れるんだ！と、少し自身も付きました。

捕食を始めた時の味噌汁は、とっても美味しかったです！
食べ物の有難みも感じられました。

2日半のファスティング・デトックスプログラムは
身体の内部をすっきりさせ、身体を休ませる事もでき
酵素風呂、酵素ドリンク、きばこスタッフの皆さんに支えられ
乗り切ることができました。

プログラム終了後も、あまり食べ過ぎる事もなく
肌もしっとりしている感じが続いていて、嬉しい限りです！

また、機会をみつけてやってみたいと思います！！

《きばこオーナーより》
先ずは、水便成功！おめでとうございます！

断食する事で
胃腸を休ませ+酵素ドリンク＆酵素風呂で毒素を出し切り
身体の中身を綺麗にできて
美容+健康を手に入れられましたね！

老化の始まる40歳以降には、年に1回～2回でも実施できると
アンチエイジング効果が高まりますね！

身体に悪い物は、薬と食べ過ぎ！！
「食べ過ぎ」かーーーー。

食べる事が好きな私は、お腹一杯までよく食べてしまいがちです。

コロナで仕事がなくなり、友達と食事の機会が増えている今日この頃・・・・。
今日のカラダスキャン数値の結果を見て
気を付けようと改めて思いました。

後先週、腰回りのレントゲンで脂肪の厚みを知り
瘦せようと思うも、食べる量は減らない・・・。
運動もなかなか・・・・。

朝の白湯と、ヨーグルトに酵素を混ぜて食べるのは
一週間続いています・・・。

《きばこオーナーより》
ファスティング・デトックスプログラムで
一度しっかりと身体の中を綺麗にお掃除するのもお勧めです！

取り合えず今は、酵素風呂で免疫を上げて
コロナ対策に励みましょう！