更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

今日は4日ぶりに入酵したのですが、かなり身体がだるく
初めて体脂肪が減っていなかったのです・・・・

寝ている時に、朝方布団を剥いでしまっていて
冷えてしまったとアドバイスを頂いたので気を付けます。

入酵頻度を週２回から週１回に変えたりしていましたが
週２回のほうが私の身体は楽になりますので
少し様子を見ながらペースを考えてみますね。

《きばこオーナーより》
この時期には、季節の変わり目やクーラー使用の始まり等
体調を崩しやすくなります。

夕方から涼しくなると、気持ち良く涼んでしまいがちになりますが
冷えはその時から始まっていますので
暑くなる季節の冷えには特に注意が必要となります。

クーラーの効いたショッピングセンターの中や、電車・バス乗車の時には
上着やサカーフ（バンダナ）等を持って出かける習慣を付けましょう！

今日は、腰痛が辛くて酵素風呂しかない！と思い来店しました。

入酵後、身体の冷えもとれて血流が良くなり、身体が楽になって嬉しいです！

日頃の生活も、身体を冷やさない様に気を付けて体調管理をしていきたいと思います。
自然のパワー（酵素の力）で元気になります～～～

《きばこオーナーより》
痛みは、血流の滞りで起こりますので
身体の芯から温めて回復してくれる酵素発酵熱は、大変効果的です！

酵素風呂への定期入酵する事で、健康維持ができますね。

３年以上間があいて、きばこ酵素風呂に久々に来ました。

２人目を出産して、一旦落ちた体重もどんどん増え
育児休暇明け職場復帰を目前に、断食でダイエット中。

寒さのせいもありますが、身体の冷えを感じ、思い切ってきばこへ。
やはり、汗が出始めるには時間がかかりましたが
最後はさっぱり。温まりました。

なかなか時間を作るのが難しいですが、これを機に
通いたいなぁと思っています。

《きばこオーナーより》
入酵期間があいてしまった間に、冷えで溜まってしまった体脂肪を
取っていく為にも定期の入酵を再開して下さい。
そして良い汗に変えていく事で代謝を促していきましょう！

酵素風呂で身体の芯から温まり出る汗は、通常の５倍の毒素を含みます。

【1月26日】
ファスティング・デトックスプログラムの2日目です。
昨年の夏から通い始めて、月1～2回の入酵で体調よく過ごせています。

1日目・・・時々空腹感はあるものの、楽に過ごせました。
　　酵素ドリンクは2種類（梅味・フルーツ味）を交互に飲み、1日目はOK！
　　夕方から、ひどい冷えを感じ、湯たんぽ＋カイロして寝ました。

2日目・・・空腹感と酵素の味に飽きてしまい、何か食べたい！！と思い
　　２～３口、パイナップル＆ぶどうを摂取
　　今日は、便が出そうで出ないので、きっと出たらスッキリしそうです。
　　酵素風呂は、アイマスクを追加して気持ちよく入れました。
　　明日、最終日なので頑張ります。

《きばこオーナーより》
口にするのは酵素ドリンクのみなので、違う味を交互に飲むのは良いアイデアですね！
1日目は集中デトックスコース（酵素風呂＋ゲルマ温浴）で沢山の汗が出ることによる
好転反応による冷えですね。
ファスティング（断食）後の捕食も大切ですから、ゆとりをもって断食日数を考えて下さい。

【2月3日】
ファスティング（断食）を3日間終了して、2日後に３～４回便が出ました。
最後は宿便（ごっそり便）が多量に出ました。

今日は1週間後の入酵で汗を沢山かいて、スッキリしました。
体重は増えましたが、代謝が驚くほどUPして、体脂肪がぐっと取れ数値に表れていたので
やりがいがありました。

風邪も引かず、今年の冬は乗り越えられそうです。
アイマスク、プチシルマもプラスして、とても顔の肌（皮膚）の状態も良いです。

忙しい毎日ですが、セルフメンテナンスは大切だと感じました。

《きばこオーナーより》
しっかりと数値にも結果が出ましたね！おめでとう御座います。

体年齢が同じでも、代謝や体脂肪のバランスが良くなることで
疲れにくい身体作りができましたね！
寒波のこの冬を、代謝が上がった状態で過ごせるのは楽ですね。
美肌効果も出たようで、体質改善が行われましたね！

６日振り、今朝も寒かったので来れて良かったです。

体脂肪に変化がなく、この１週間の行動を振り返り
動かないのも良くないし、何でもバランスが大事なんですね。
とにかく、冷やさないで大寒を乗り越えたいです。

《きばこオーナーより》
日々の生活で、①冷やさない　②水分補給　③適度な運動
この３点が、健康維持に必須の条件ですね！　

【私が太鼓判を押します！】 ２０１７年５月２６日
月１回ですが、定期的に来ています。
本当はもっと回数を増やしたほうが良いのでしょうが
それでも入酵後１週間位は、身体があたたまってます。

汗をかいても、サラッとしているので
あまり臭いません。

【おすすめメニュー＆オプショナルメニュー】
●酵素風呂
  （酵素風呂ってどんなもの？）
●美容コース（フェイシャル）
  美容コース体験レポート


氏名：のりピー　　女性：５０才
住所：横浜市神奈川区三枚町

【私が太鼓判を押します！】 ２０１７年５月２６日
通い始めてもうすぐ１年が経ちます。
冷え性で夏でもあまり汗をかくことがなかったけど
今では、入酵後に大量の汗！！

体質が変わっているのを感じます。

【おすすめメニュー＆オプショナルメニュー】
●アイマスク （癒しのアイマスク）
●ゲルマ温浴 （集中デトックスコース）

氏名：S.I　　女性３０：才
住所：中原区

【私が太鼓判を押します！】 ２０１７年５月２日
１月から通い始めましたが
最初はあまり汗がでませんでした。
今は、たくさん出て身体が温まっているのがわかります。
ほっとする温かさです。

【おすすめメニュー＆オプショナルメニュー】
●酵素ドリンク
　●酵素ドリンクの梅味おいしいです。
　砂糖が入ってないのでお薦めです。
●ゲルマニウム温浴 （集中デトックスコース）
　●ゲルマニウム温浴は、さらに温まって代謝UPです！

氏名：わんこ　女性：４５才
住所：横浜市神奈川区