更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

11月末から、コンスタントに週1回で通い続け
体温が少しづつ上って来た所です！

酵素風呂が、すごく熱いなと思った回の後は
寝汗をいつもよりかけたり
体温がいつもより高かったりしています。

なので
酵素風呂を続けていけば、平熱が上がってきそうな気がします！

《きばこオーナーより》
身体の細胞は、3カ月で全細胞の入れ替えが行われます。

酵素風呂に入り始めて丁度3カ月が経過しましたので
次の段階の体質改善が行われ始めていますね！

本日初めて遅い時間帯で入酵しました。

さすがにいつもより温度が低めで
熱いのが苦手な私はぐっすり眠ってしまい
いつのより入酵時間が短く感じました。

時間が短く感じた分、物足りなさもあったのですが
入酵後の発汗は、しっかりあったので
さすがです！！

この後は、しばらく忙しくなるので
自宅で酵素ドリンクを飲みながら
過ごそうと思っています。

《きばこオーナーより》
きばこの店舗は、
イヤシロチ施工を敷地内全体にしてますので
酵素の発酵度にも影響を及ぼしています！

オガクズの温度は低めになってしまっていても
発酵熱はしっかりと体内に入ってます。

今日のように温度が低めで、気持ち良く眠れたのであれば
かえって温度高めがストレスになってしまうより
入酵後の改善効果は上がります！

前回のカラダスキャン記録の数値に比べ
代謝の数値が良くなっていて驚きました！

汗も前回より多くかけて良かったです。

前回と今回までで大きく違った点は
冷えに気をつけた事！
靴下５本指を２枚（正絹+綿100％）
その上に綿100％+毛100％の４枚履きにしてみました。

冷えが少しでも良くなると
身体に今回のように良い変化があるのは
うれしい限りです。

《きばこオーナーより》
冷え・疲労・ストレス等で代謝（免疫力）が落ちます。
日常においても、身体を冷やさない気遣いをする事が
大事ですね！

また、日常での知らない間の冷えを
大きく溜めない内の定期入酵も心がけてみて下さい。

持病の数値は、採決の結果
最近上昇はしていますが
良く食べられるし、良く寝ているし
あまり生活に支障は無いように思います。

なるべく投薬はしたくないので
酵素風呂にしっかり入酵する事で
免疫（体温）を上げて、様子をみたいと思っています。

《きばこオーナーより》
酵素風呂入酵で、身体に酵素を補い
芯から温めて免疫（体温）を上げる事で
自然治癒力を促しての改善を望めると思います。

３カ月で身体の全細胞が一旦入れ替わる事を考えると
３カ月、６カ月、９カ月という単位で
酵素風呂効果が出てくるはずです。

今日は、腰が痛くて
いつもの自転車で来ることが出来ませんでした。

腰が原因で全身に痛みが出たのかと思ったら
プチシルマを貼る時に確認したら
膝の方が悪かったようです。

入酵直後にはプチシルマによる改善は
体感できませんでしたが
身体の方は、酵素が入って嬉しく
喜んでいて、汗が止まりません！

夏への良い汗がかける、準備をしましょう！

腰痛は、今日の酵素の免疫力を信じ
次第に良くなる事を期待します。
この後、膝を温めてみます。

あーーーーー汗が止まりません！

《きばこオーナーより》
膝周りの血流が滞っているようで
プチシルマを貼る時に痛みを感じていた様なので
膝を冷やさない様に血流を良くする事と
腰を強くする為の運動（腿上げやスクワット等）を
心がけてみて下さい。

身体を芯から温めての発汗作用のある
定期酵素風呂入酵は、必須ですね！

今月は、３回入酵できました。

そして今月は、暑かったり、寒かったり
気温の変化が激しい陽気でした。

そんな中、月３回で入酵できたので
体調は崩さず過ごせました！

そして季節は廻り、夏になります。
今日の入酵は、沢山汗が出てスッキリ！しました。

まだ、体内の奥には溜まっていそうなのですが
水分を取って汗をかきます。

夏に向けて調整していきます。

《きばこオーナーより》
月に３回入酵できると
体質改善が進み、汗・血流・代謝の変化とともに
免疫力も付いたと思います。

免疫システムを回復させるツールの酵素風呂入酵で
この夏も良い汗をかいて
夏バテのなく元気で過ごしましょう！

今日で4回目の酵素風呂入酵です。

そして、集中デトックスコースでゲルマ温浴にも挑戦しました！

酵素風呂でも、ゲルマ温浴でも汗がダクダクです！
ホットヨガより汗が出たと思います。

マッサージチェアでは、気持ち良くウトウト・・・・

来週も来なきゃっ！

《きばこオーナーより》
最後のマッサージチェアでは
気持ち良く終われて良かったです！

体質改善が、しっかりと出来上がっていきそうですね。

酵素風呂に入るようになった後に
あんなに痛がっていた肩が
すっかり短期間で治っているのは
やはりこれまでの肩の冷えを改善させる為の
リバウンド現象（＝好転反応）だったのだと思われます。

お陰様で、乳がんの可能性のある
（細胞を取って検査しても悪性化か良性かも不明だった） エコーでもはっきり白い影があったのに
それがしっかり無くなりました！

なので、これからは通院も定期健診のみです。

子宮筋腫も結局手術せずに済みましたので
今回の事も含め、主治医の先生もビックリ！していました。

きばこ酵素風呂に通うのは
初回より私一人で通っているのではなく
母と一緒に通っていますので、母の健康状態も分かり
また、母と一緒にいる時間も多くなりました。

母に沢山支えてもらえたのも、有難い事だと思いますし
こうして酵素風呂きばこに通い続けられるのは
そんな事も大きく影響しているからです。

今後もしっかりと通い続けて
体温をさらに上げ、ガン知らずになりたいです！

これからも、母と一緒にお世話になりますので
よろしくお願い致します。

相模原から通うのも、さほど遠く感じなくなりました。

《きばこオーナーより》
おめでとう御座います！！

自己免疫力を上げる事で、重い病から脱しましたね！

この先は、現状維持できる為の、定期入酵も重要となります。

知らない間に、日々の疲れや冷え、ストレスは
溜まっていってしまうものですので
それが代謝（免疫）を下げる原因となりますから
酵素風呂というツールで解消させて、健康維持に努めて下さい。

酵素風呂定期入酵しているので
ここの所、体調の悪い日が無くなってきて
体力も付いてきました。

日々の生活で、寒いと感じる事が無いように
自分の服装を考えて、丁度良くなるように
ライトダウンベストを着て過ごすようになりました。

まだまだ、スタッフの方にアドバイスをもらって
教えて頂かないといけませんが
めざせ！夏のクーラー冷えなし生活！！
に向けて頑張ります。

体温が、35.5℃だったのが36.0℃になりました。

《きばこオーナーより》
数年止まっていた生理があったので
更年期障害の症状が軽くなったのではないでしょうか？

女性の場合は、閉経の仕方と更年期障害の症状は
かなり関係が深く
しっかりとした閉経を迎えられれば
ほぼ更年期障害が起こることはないですね。

夏のクーラー対策は
できるだけ良い汗に近づけて夏を迎える事です。
そうすると、夏の冷えを感じる事ができ
クーラーの中では、素肌を出していたくなくなる
身体作りが重要です！

『生命と寿命』健康の鍵を握っている酵素を
たっぷりと身体に吸収させておきましょう！

●週に１～２度の酵素風呂で・・・・全身から！
●毎日の酵素ドリンクで・・・酵素その物を飲む！

本日は、３カ月ぶりの入酵です。

８月末に、手首を骨折して
その後今日が初めてとなります。

とてもあったまり気持ち良かったので
もっと早く来ておけば良かったと思いました。

年内に、もう一度は入酵しようと考えています。

《きばこオーナーより》
身体の悪い時程、酵素風呂入酵で代謝を高め
免疫力を上げて
自然治癒力アップ！で改善させたいですね！

酵素風呂の発酵熱で、身体の芯から温めますので
病で滞っている血流を変える事で改善できます。