更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

またまた２カ月近く来店が空いてしまいました。
が・・・・ようやく来ることができました。

そのかいあって発汗！汗！汗！！
ようやく汗も引きスッキリした気分でリラックスしています。

カラダスキャン記録サービスの用紙も２枚目を頂くことができました！
２枚が満タンになるまで何年かかったことやら・・・・
３枚目はもう少しペースアップしたいと思います。
また、よろしくお願いします！

《きばこオーナーより》
暑い夏に良い汗をかけていると、爽快に過ごす事ができますし
暑い季節ほど薄着やクーラーでの冷えを溜めがちになりますね。

夏に冷えを溜めない事で、冬を暖かく過ごせますので
是非この時期、入酵頻度を上げて臨んでみて下さい。

ここ２～３日は、起きると右背中が痛くて～～。
カラダスキャンの数値の変化から、どうやら疲れが溜まっているようです。

暇ではないですが、忙しすぎる事もないので、疲れに鈍感ということ・・・

今日の入酵後半は、いつも通りオガクズから出ていましたが結構眠れました。
これで疲れが取れると良いです～。

《きばこオーナーより》
睡眠不足やストレスも疲れ反応（代謝の下げ）として出ますので
様々な仕事の疲労として溜まっていた物が、季節の変わり目の気圧に反応して
痛みが出ているのではないでしょうか？

痛みは血流の滞りから出ますので、薄着に注意をして身体が常に温まる状態を保って下さい。

痛みには、デトックス（毒素出し）効果の高い集中デトックスコースでのゲルマ温浴もお勧めです！

今日は、酵素風呂２回目の入酵ですが
前回よりも熱く感じて発汗が多量でした！

ここ最近は体調も良く、気分よく過ごせています！

元々の酵素風呂きっかけは、ダイエットをしたく考えて始めたのですが
健康の為にも良さそうなので、これからも定期的に続けていこうと思ってます！

《きばこオーナーより》
『ダイエット』＝『健康』イコールの関係にありますね！

酵素風呂への定期入酵で『体質改善』＝『健康な身体』
すなわち＝ダイエット＝に繋がります。

最近、暖かくなったり、寒くなったり気温差が激しいせいか
今朝起きて、風邪の引き始め状態に・・・・

今日は、仕事がお休みだったので慌てて酵素風呂きばこにTELしました。
プロポリスキャンディーを舐めながら入酵したので、大分楽になりました。
ありがとうございます。

《きばこオーナーより》
風邪薬を必要と思った時や、病院に行こうかどうか迷った時には
まずは酵素風呂入酵で代謝を上げて、免疫力を付けて
自然治癒力の力で治す事をお勧めします！

風邪の引き始めの喉の不快感や、炎症からの痛みを感じる時には
きばこ取り扱い商品の『プロポリスキャンディー』が効果を発揮できます。

２カ月振りのきばこ酵素風呂です！

春陽気で、今日は集中デトックスコース（ゲルマ温浴付き）にしました。
酵素風呂入酵中は、ドクドクと身体の中へ酵素が入っていく感じが伝わってきていました。
入酵最初の内は、動かずにじっとしていましたが
終わりの頃は、脳が活発化してきて身体を動かしていました。

ゲルマ温浴も、リラックス効果が得られるはずが
やはり後半、脳がギラギラしてきて考え事で頭が一杯になり
じっと動かずにしているのが大変でした。

でも、発汗は気持ち良く出ました！　やる気に満ち溢れた感じの仕上がりです！

《きばこオーナーより》
しっかりとエネルギー（代謝）補給ができたようですね！

季節の変わり目は、体調を崩しやすいので入酵頻度を多めにしての
体調管理をお勧めします。

こちらに通い始めて１年半が過ぎました。
身体の改善を目的に、真面目に通っています。

今では、きばこ酵素風呂なしでは・・・・・の生活になっています。
恐るべし！酵素パワー！です。

健康の為に、これからも続けます。

《きばこオーナーより》
酵素の自然発酵熱で、身体を芯から温める作用が有効に働くことで
自然治癒力が高まり、リバウンド現象（＝好転反応）を繰り返し
身体が蘇生化していくのですね！

美容も含め、　健康管理ツールとして、酵素風呂は最適ですね！

2回目のきばこ酵素風呂さん。
前回（初回）は、具合が悪くなりフラフラしてしまいましたが
今回はスッキリ！！　終わった後の汗が気持ち良いです。

回数券も買えたので、このペースで来れるよう頑張ります。
入酵直後でも、あのほっこりする酵素風呂にまた入りたいと思ってしまいます。

きばこ酵素風呂を紹介してくれたお友達に感謝です！

《きばこオーナーより》
1回目のフラフラはリバウンド現象（＝好転反応）で
身体の中の毒素がしっかり出せて、その後改善が行われたのですね！

これからは、定期入酵で健康管理のツールとして酵素風呂をご利用下さい。

身体の調子の優れない時ほど酵素風呂入酵をお勧め致します。
またご家庭でも酵素原液を買い置き、具合の悪い時に薬代わりに飲んで代謝を上げ
免疫力を高める事で回復させて下さい。

２月も終わりが見えてきましたね。
最近は、酵素風呂にプラス、朝のゴミ出し後にウォーキングをしています。

梅の花の香りに癒され、富士山を見ながら歩いています。
少しはカラダスキャンの数字に出てきたかな？

３月もできれば、２～３回は入酵したいです。
パジャマ＆タオル持参で頑張ります！

《きばこオーナーより》
日々の運動も、代謝を上げる効果に貢献していますね！

まだ風は冷たいので、身体を冷やさない服装を心掛けて下さい。
また運動後に沢山汗をかいた時には、下着を着替えて、汗で身体を冷やさない事にも注意が必要です。

またまた、3カ月半ぶりの「きばこ」でした！
今日は、雪の予報でしたが、今の所まだ雨。夕方が注意ですね。
　
今日の入酵は、とても気持ち良く大量発汗でき
手足も珍しく最後までオガクズの中に納まってました。

前回より体重が右肩上がりに増えてきているので、ダイエットしたいです。
引っ越しをして家が遠くなりましたが、頑張って通いたいです。

《きばこオーナーより》
出来る限りの範囲（年に数回）でも入酵できれば、溜まった疲れ冷えを取る
デトックスができますよ。

冷えによる代謝の下げで体脂肪が付き、その身体を維持するための
更なる代謝（＝体重）を必要とする為の体重増加ですね。
寒くない状態まで衣服を着こんで対処してみて下さい。

「きばこ」に近い実家に戻った時に、連日入酵するのも効果的ですよ♪

【1月26日】
ファスティング・デトックスプログラムの2日目です。
昨年の夏から通い始めて、月1～2回の入酵で体調よく過ごせています。

1日目・・・時々空腹感はあるものの、楽に過ごせました。
　　酵素ドリンクは2種類（梅味・フルーツ味）を交互に飲み、1日目はOK！
　　夕方から、ひどい冷えを感じ、湯たんぽ＋カイロして寝ました。

2日目・・・空腹感と酵素の味に飽きてしまい、何か食べたい！！と思い
　　２～３口、パイナップル＆ぶどうを摂取
　　今日は、便が出そうで出ないので、きっと出たらスッキリしそうです。
　　酵素風呂は、アイマスクを追加して気持ちよく入れました。
　　明日、最終日なので頑張ります。

《きばこオーナーより》
口にするのは酵素ドリンクのみなので、違う味を交互に飲むのは良いアイデアですね！
1日目は集中デトックスコース（酵素風呂＋ゲルマ温浴）で沢山の汗が出ることによる
好転反応による冷えですね。
ファスティング（断食）後の捕食も大切ですから、ゆとりをもって断食日数を考えて下さい。

【2月3日】
ファスティング（断食）を3日間終了して、2日後に３～４回便が出ました。
最後は宿便（ごっそり便）が多量に出ました。

今日は1週間後の入酵で汗を沢山かいて、スッキリしました。
体重は増えましたが、代謝が驚くほどUPして、体脂肪がぐっと取れ数値に表れていたので
やりがいがありました。

風邪も引かず、今年の冬は乗り越えられそうです。
アイマスク、プチシルマもプラスして、とても顔の肌（皮膚）の状態も良いです。

忙しい毎日ですが、セルフメンテナンスは大切だと感じました。

《きばこオーナーより》
しっかりと数値にも結果が出ましたね！おめでとう御座います。

体年齢が同じでも、代謝や体脂肪のバランスが良くなることで
疲れにくい身体作りができましたね！
寒波のこの冬を、代謝が上がった状態で過ごせるのは楽ですね。
美肌効果も出たようで、体質改善が行われましたね！