更年期障害・冷え性・肩こり解消に。
横浜市港北区にある酵素風呂【きばこ酵素風呂】

【3月26日】
今日いっぱい汗をかき、すっきりしました。

どうやら、酵素温浴に大分慣れてきて、入酵中眠られるようになりましたが
つい手足の先を出してしまうので、もう少しオガクズの中に埋まってられるようにしたいです。

《きばこオーナーより》
入酵中手足を出してしまっても、オガクズの上に寝ているだけで酵素吸収効果はあります。

温浴が熱く感じる事で、ストレスになるよりは
手足を出すことで体温調整できて気持ち良く入酵できる事を優先して下さい。

【４月３日】
春の嵐で外は強風でやばいですね～～

今日は最初の10分は、ほとんど動かず、すっぽり入って入酵できました。
運動をした後くらいの消化を感じ、多量の汗をかけました。
おかげで、スッキリしました！　やはり汗をかく事は良いですね。

少し運動もしようかしら～～　春ですしね。

《きばこオーナーより》
しっかり代謝が上がってきていますので、エネルギー（代謝＝体力）が付いてきているのですね。
運動をする気になれる元気（体力）が出てきているということです。

久しぶりの入酵でした。
今日は、集中デトックスコースにしたので、汗びっしょりです。

遠くから来店して、汗も出ない様な時は、悲しい気持ちです。
元気、元気で過ごせますように！

《きばこオーナーより》
自然発酵の酵素風呂ですので
その日の天気陽気や、お客様入酵人数によっても、発酵熱の出方に差は出てしまいます。

酵素風呂では、出た汗の量は効果にあまり関係はありません。
発酵熱で酵素を身体に吸収はできていますので、ご安心下さい。　

毎日寒いせいか、やっぱり肉布団付いてます。
身体の中から温めて、少しずつ脱げるように頑張ります。

酵素のおかげで最近は、体調不良にならず健康な毎日です！
感謝！！

《きばこオーナーより》
年齢とともに体内酵素は確実に減っていますので、日常のケアーは必然となりますね。

毎日健康で元気に暮らせる事は、一番の幸せに成り得ますね。
月に２度の入酵頻度を保ち、全身からの酵素補給を心掛けて下さい。

捻挫してしばらく来ていなかったのと
忙しい毎日にかまけて暴食が見事にスキャンの数値として結果に出ました。

久しぶりの酵素風呂は、ぐっすり寝てしまいました。
汗は、思った程出ませんでした～～
また、入酵後の汗腺トレーニングで頑張ります！
 
《きばこオーナーより》　
冬は特に、身体が寒さ対策で肉布団（体脂肪）を付けようとしますので
腹巻や靴下の重ね履き等で、冷えから身体を守ってあげて下さい。
冷えで代謝が落ちると、食欲にも繋がりますね。

捻挫の時も来店できるようになったら、なるべく早めに入酵することで
免疫力を高め、自然治癒力を高める事で改善に至ります。　

汗を普段かかなくなり汗腺を詰まらせてしまう冬の季節は特に
定期的な酵素風呂入酵での汗腺トレーニングと、身体に溜めた冷えの解消にも心掛けて下さい。

１か月半振りに来ました。
入酵後のスキャン記録の数値が楽しみで・・・（きばこカラダスキャン記録サービス）
今回は、ドキドキ・・・・すごーい！！　体脂肪が２％も下がってる～！

前回のスキャン数値の結果を聞いた時のアドバイスで、「靴下をはいてますか？」と聞かれ
靴下をはいてスキャン数値の結果が違うならと、１か月半ずーっと靴下をはいてました。

これから寒くなりますが
冷え性の方は是非！！靴下をしっかりとはいていたらかなり違ってくると思います。

《きばこオーナーより》
冷えることで代謝が下がり、身体は食べて代謝（カロリー）を取ろうとするので
同じ物を食べたとしても、身体を冷えから守る為の肉布団（体脂肪）として残そうとしてしまいます。

ダイエットで痩せたい方は、冷えのない生活を　送るだけでも効果が上がります。

ブログ参照　：　靴下が履けないのには「汗の質」が関係している？
　　　　　　　　　　靴下を履かないと病気になる？
　　　　　　　　　　身体を冷やさない為の靴下とは？

【質問１】酵素風呂に入るようになって変化のあった点は・・・？
１．包装の仕事をしている時、手が痛かった腱鞘炎がすっかりなくなった。
２．常温で洗い物をすると、水で手が冷えて関節が痛んでいたのがなくなった。
３．入酵後は顔が真っ赤になっていたのがなくなり、顔の肌にハリとツヤが出て
     くすみもなくなり、化粧のりが良くなった。
４．鼻アレルギー（埃とカビ）で、埃を吸うと鼻の奥が我慢出来ないほどかゆくなって
　　定期的に病院に通っていましたが、入酵２か月過ぎた頃に、大量の鼻水、咳と痰が出る
　　好転反応が起こりました。
　　鼻水は１週間位で治まり、喉の痛みが残りましたが、以前の様な辛いかゆみは全くなくなっています。
５．これまでにない身体の怠さ（好転反応症状）を感じた日に入酵することで
　　スッキリすることができました。
　　身体の調子の悪い時ほど酵素風呂は効果的なのを実感しました。

【質問２】今後さらに期待したい効果は・・・・？
●アンチエイジングできたら良いです！

【質問３】酵素風呂未体験者の方にお薦めしたい点は・・・？
●冷え性の方には特にお薦めです！
　私の場合、冷えがなくなり、むくみも取れました。

【質問４】酵素風呂「きばこ」の気に入っている点は・・・・？
●アットホームな雰囲気で、リラックスできます！

【質問５】酵素風呂「きばこ」への要望は・・・・？
●このまま医者いらずの身体作りをしたいので、末永く通わせて下さい。

【質問６】最後に一言言いたい事があればお願いします！
●毎回の酵素風呂が楽しみで、今までにない汗をかけるようになったり
　これまで飲んでいた薬の毒素出しを全部してくれているようです。
●１０年間飲んでいたコレステロールの薬を、入酵３か月で血液検査の結果
　医者からもう飲む必要ないと言われたり、３種類ある血圧の薬も、自分ではすでに必要なさを感じています。

今日は、梅雨の中休みの様な暑い日で、酵素風呂の発酵は半端なかったです。

桶の中に、横になった瞬間どば～っと汗が出てきて顔の汗がかゆい～。
今日入酵後のアドバイスを受けたお話の中で、汗の質が（良い汗）に変わったことを確信しました。

入酵後の汗腺トレーニングでの発汗の量がやばいんですけど～～　止まらない！

実は家でも入浴後汗が引かないので、お風呂上りに着るTシャツがびっちょり！
寝る前にもう一度着替えが必要になります。　汗の量は調節できないですもんね～～～～。

《きばこオーナーより》
かなりの量の汗をかくようになったようですが
ベタベタした嫌な感じの汗ではなくなってきていると思います。
身体全体に、サラーッと、ドバーッと良い（水に限りなく近い）汗が
出るようになったのではないでしょうか？

熱が身体の中にこもらない為に必要な汗（良い汗）なのですが
すっかり今では、熱中症予防に最適の汗に変化しているようですね！

【5月16日】
本日は、ムクミの気になる、ちょっと疲れた身体でやってきました。
酵素の発酵熱がとても熱く感じ、入酵中に体内がものスゴイ勢いでの循環が始まり
ドクドクと脈打つ音が聞こえてました。

お陰でシャワーの後、どっと疲れが出て、身体が重たく感じました。
その後のクールダウンで汗を充分に出し、最後はスッキリしました。
また、2日後が楽しみです！

《きばこオーナーより》
身体に毒素が溜まっている時ほど、発酵熱が熱く感じます。
そしてその時は、毒素を体外に出す作用中ですので、入酵後は身体が楽になりますね！
冷えのない身体の維持と、汗腺トレーニングによる良い汗作りで健康が保てます。

【5月18日】
またまた、来ました！
入酵前に酵素ドリンクを飲みました。入酵後は、ビタミンレモンでビタミンを補給しました。

20分の入酵に大分慣れましたが、どうしても寝返りを打ちたくなります。
今日の入酵後は、脚の温かさが随分続きました。　ムクミが少し軽くなりました！

《きばこオーナーより》
入酵最初の10分間だけしっかり入って頂ければ
後半の10分間は、桶の中でゴロゴロしていても効果はありますから大丈夫です。

ムクミが取れてくると、好転反応での痛みが出てくる可能性もあります。
痛みがヒドイ時には、早めの入酵や、ご家庭でも温めていて下さい。

【5月30日】
今日、体脂肪の数値に変化が！嬉しいです！！
今日の入酵中は、むくんでいる所や、痛みのある固い所に発酵熱の熱さを特に感じました。
そして入酵中、このままいつまでも寝てしまいたい気分になりました。
入酵後は身体がスッキリしていて、元気になれました！
目指せサラサラの汗！

《きばこオーナーより》
汗の質が徐々に変わってきているようですね。
今日は入酵中、熱く感じた所のムクミの毒素出しが行われたようです！
夏に向けて、サラサラの汗がかけるようになれば、猛暑の夏も爽快に過ごせます。

【6月12日】
今日は比較的ムクミもなく（少なく）疲れも少なく入酵。
最初の10分間は酵素に身体を預けた様な感覚で、すっぽり気持ち良く入れて
なんと！寝返りを打つことなく入れました！

顔に吹き出る汗がかゆい！これはどうにもならないですね～
後半もあっと言う間で、20分が長いと感じませんでした。

そして6月になった今でも、寝る時にトレナー＋毛布＋掛け布団で寝ているのですが
これは例年より遅い衣替えならぬ布団替えになって
本当に暑いのに慣れて（冷えを感じる身体）（冷やさない身体）きたのですね～～！

《きばこオーナーより》
体温（平熱）と、汗の質に変化が出てきたようですね！
顔の汗も、さらに良い汗に変化すると、水に限りなく近づきますので汗をかいてもかゆみがなくなります。

酵素風呂の発酵熱の熱さが苦痛だったのが、気持ちよく最後まで入れるようになったのは
体温を下げる働きの強い良い汗に変化した証ですね！

【質問１】酵素風呂に入るようになって変化のあった点は・・・？
１．10年前に大病（乳がん右全摘出後、抗がん剤3ヶ月）をしたので免疫力を高めたいと思い通い出しました。
　　確かにこれまで一度も寝込む事や風邪は引いていません。
２．夏でも汗が出ない体質でしたが、今ではサラサラの汗が出ています！
３．夏は爽快に、冬は暖かく過ごせます！

【質問２】今後さらに期待したい効果は・・・・？
●食生活の趣向が変化して、内臓脂肪やコレステロール値の改善が出来ると良いです。

【質問３】酵素風呂未体験者の方にお薦めしたい点は・・・？
●とにかく入酵後は大変気持ちが良いので、一度体験してみて下さい。

【質問４】酵素風呂「きばこ」の気に入っている点は・・・・？
●アットホームな雰囲気と、お客様思いの営業をされています。

【質問５】酵素風呂「きばこ」への要望は・・・・？
●通うのに自宅から遠いので、もっと近くだったら良いのにと思っています。

【質問６】最後に一言言いたい事があればお願いします！
●脚が悪くなって歩けなくなるまでは通い続けるつもりでおりますので、長く営業を続けて下さい。

【質問１】酵素風呂に入るようになって変化のあった点は・・・？
１．夏でも汗をかけない体質だったのが、かけるようになった！
２．身体全体が芯から冷えていて、特に足は夏でも冷たかったが
　　今では、芯からの冷えはすっかりなくなりました！
３．身体を動かす事がいつも辛く感じていましたが、動くことを軽く感じる日が増えている！

【質問２】今後さらに期待したい効果は・・・・？
●疲れにくく、回復力の良い身体を手に入れたい！

【質問３】酵素風呂未体験者の方にお薦めしたい点は・・・？
●身体の悩みを、表面的ではなく根本からの体質改善が望め
　真の健康を求められるのが酵素風呂です！

【質問４】酵素風呂「きばこ」の気に入っている点は・・・・？
●カラダスキャンを入酵前後に記録し、その数値から読み取れる生活改善や身体を冷やさない方法等
　個人にあったアドバイスをいつもしてくれるのが大変参考になります！
●アットホームな雰囲気も気に入っています。

【質問５】酵素風呂「きばこ」への要望は・・・・？
●入酵後、横になって休むこともできる事を、店内ポスターにして判りやすい表示があれば良いと思います。
　（入酵後の好転反応等で具合が悪くなった時には、床に敷くマットの用意がありますので
　　横になって休みたい時にはお気軽にお申し付け下さい）

【質問６】最後に一言言いたい事があればお願いします！
●酵素風呂との出会いがなかったら、今の生活は考えられず、人生も変わっていたと思える程です！
●良い物に出会えて良かった！　酵素風呂なしでは過ごせないと感じています！